得了阴毛毛囊炎瘙痒难忍，可通过保持清洁卫生、外用药物、口服药物、改善生活习惯、避免刺激等方式快速止痒。
1. 保持清洁卫生：阴毛毛囊炎主要是因细菌等病原体感染毛囊引发炎症。保持阴毛部位清洁干燥很重要，可每天用温水清洗该部位，能减少细菌滋生，缓解瘙痒。但要注意避免过度清洁，以免损伤皮肤，破坏皮肤屏障。
2. 外用药物：可使用抗生素类药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等。这些药物能抑制和杀灭引起毛囊炎的细菌，减轻炎症反应，从而达到止痒目的。需遵医嘱使用。
3. 口服药物：若毛囊炎症状较重，外用药物效果不佳，可口服抗生素，如头孢呋辛、阿莫西林、阿奇霉素等。口服药物能更有效地控制感染，减轻瘙痒症状。同样要遵医嘱服用。
4. 改善生活习惯：在饮食上，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重炎症和瘙痒。应多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。同时，要保证充足睡眠，避免熬夜，良好的作息有助于提高身体免疫力，促进炎症恢复。
5. 避免刺激：要选择宽松、透气的棉质内裤，避免穿紧身、化纤材质的内裤，减少对阴毛部位皮肤的摩擦和刺激。此外，不要用手搔抓瘙痒部位，以免抓破皮肤，导致感染加重。
得了阴毛毛囊炎瘙痒难忍时，可通过上述多种方法来快速止痒。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊，以便明确病因，采取更有效的治疗措施。同时，治疗过程中一定要严格遵医嘱用药。
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