产后外阴瘙痒，家人可通过提供心理支持、关注个人卫生、调整饮食结构、协助观察症状、陪同就医检查等方面给予关怀。
1. 提供心理支持：产后女性身体和心理都经历了较大变化，外阴瘙痒可能会让其感到焦虑、烦躁。家人应多与产妇沟通交流，耐心倾听其感受，给予安慰和鼓励，让产妇保持积极乐观的心态，增强战胜不适的信心。
2. 关注个人卫生：帮助产妇做好外阴部的清洁护理工作。准备专用的清洁用具，如干净的毛巾、盆等，每天用温水帮产妇清洗外阴，保持外阴的清洁干燥。提醒产妇勤换卫生巾和内裤，选择宽松、透气的棉质内裤，避免穿紧身化纤内裤，减少对外阴的刺激。
3. 调整饮食结构：为产妇准备营养均衡、清淡易消化的食物。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如苹果、香蕉、菠菜等，以补充维生素和水分，促进新陈代谢。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重外阴瘙痒的症状。
4. 协助观察症状：家人要留意产妇外阴瘙痒的程度、发作频率、是否伴有其他症状，如白带异常、异味、疼痛等。详细记录这些情况，以便在就医时能准确地向医生描述，帮助医生做出更准确的诊断。
5. 陪同就医检查：如果外阴瘙痒症状持续不缓解或加重，家人应及时陪同产妇到正规医院的妇产科就诊。在就医过程中，帮助产妇排队挂号、拿取检查报告等，减轻产妇的负担。同时，认真听取医生的诊断和治疗建议，督促产妇按时用药和进行后续的复查。
6. 创造舒适环境：保持产妇居住环境的清洁卫生，定期开窗通风，保持室内空气清新。调整室内的温度和湿度，让产妇感觉舒适，有利于身体的恢复。
产后外阴瘙痒会给产妇带来身体和心理上的不适，家人通过提供心理支持、关注个人卫生、调整饮食结构、协助观察症状、陪同就医检查以及创造舒适环境等多方面的关怀，能够帮助产妇缓解不适，促进身体的康复。同时，家人要密切关注产妇的情况，如有异常及时就医。
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