发烧的三个阶段分别是体温上升期、高热持续期、体温下降期，表现有产热增加、散热减少、皮肤苍白、体温波动、出汗等。
1. 体温上升期：此阶段机体产热增加，散热减少，使得体温逐渐上升。由于皮肤血管收缩，皮肤血流量减少，会出现皮肤苍白的表现。同时，竖毛肌收缩，会有畏寒、寒战的症状。另外，由于交感神经兴奋，还可能出现乏力、肌肉酸痛、头晕、嗜睡等全身不适症状。
2. 高热持续期：体温上升到一定高度后会保持一段时间，此时产热和散热在较高水平上趋于平衡。皮肤血管由收缩转为舒张，使皮肤发红且有灼热感。呼吸加快变深，以增加散热。水分经皮肤和呼吸道大量蒸发，导致口干舌燥。高热还会影响神经系统，出现烦躁不安、谵妄等症状，儿童可能会发生惊厥。此外，高热持续会使消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，引起食欲不振、恶心、呕吐等消化系统症状。
3. 体温下降期：由于机体的防御作用或治疗措施起效，散热大于产热，体温开始下降。表现为出汗增多，皮肤潮湿。体温可骤降，即体温在数小时内迅速降至正常，也可渐降，即体温在数天内逐渐降至正常。在体温下降过程中，由于大量出汗，体液丢失，如果不及时补充水分，可能会出现血压下降、脉搏细速等虚脱或休克表现。
了解发烧三个阶段的表现，有助于及时发现病情变化，采取相应的护理和治疗措施。当出现发烧症状时，应密切观察体温及伴随症状，若症状严重或持续不缓解，需及时就医。
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