腰椎横突骨折通常由外伤、骨质疏松、肌肉拉力、病理性因素、累积性劳损等引起,症状有疼痛、活动受限等,治疗包括保守治疗和手术治疗,康复涉及休息、功能锻炼等。
1. 外伤:是常见原因,如高处坠落、交通事故、重物撞击等,强大外力直接作用于腰部,导致腰椎横突骨折。
2. 骨质疏松:多见于老年人,骨密度降低、骨质量下降,骨骼脆性增加,轻微外力就可能引发骨折,腰椎横突也易受影响。
3. 肌肉拉力:腰部肌肉突然剧烈收缩,如突然扭转身体、猛烈咳嗽等,会产生较大拉力,可能导致腰椎横突骨折。
4. 病理性因素:骨肿瘤、骨结核等疾病破坏腰椎骨质,使骨骼强度减弱,增加骨折风险。
5. 累积性劳损:长期从事重体力劳动、反复弯腰或腰部姿势不良,会使腰椎横突承受过度压力,逐渐发生疲劳骨折。
症状方面,骨折处会出现明显疼痛,活动时加剧,尤其是腰部屈伸、旋转等动作。患者腰部活动受限,无法正常弯腰、转身等。部分患者还可能出现局部肿胀、淤血。
治疗上,保守治疗适用于骨折移位不明显、稳定性较好的患者。需卧床休息,使用腰围等支具固定腰部,以减轻疼痛、促进骨折愈合。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。还可进行物理治疗,如热敷、按摩、针灸等。手术治疗主要针对骨折移位严重、合并神经损伤等情况。
康复过程中,患者要保证充足休息,避免过早活动加重损伤。在医生指导下进行功能锻炼,早期可进行床上的简单活动,如直腿抬高、腰背肌锻炼等,逐渐增加活动量和强度。饮食上要注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物,促进骨折愈合。
腰椎横突骨折是一种常见的腰部损伤,多种因素可导致其发生。出现症状后应及时就医,根据具体情况选择合适的治疗方法。康复过程中要遵循医生建议,做好休息、锻炼和饮食调整,以促进骨折愈合和身体恢复。
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