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耻骨骨折10天一般不建议下床，主要受骨折类型、愈合情况、疼痛程度、身体状况、医生建议等因素影响。
1. 骨折类型：耻骨骨折分为多种类型，如单纯耻骨支骨折、耻骨联合分离等。若为单纯耻骨支骨折，相对稳定性较好，但10天时间骨折断端也未形成明显骨痂；而耻骨联合分离等复杂骨折，愈合更慢，10天下床会影响骨折复位和愈合。
2. 愈合情况：骨折愈合是一个渐进过程，通常在骨折后的2 - 3周才开始形成纤维性骨痂。10天时，骨折部位的血肿刚开始机化，还未形成稳定连接，此时下床活动，易导致骨折断端移位，影响愈合进程。
3. 疼痛程度：耻骨骨折后疼痛明显，10天时疼痛可能有所减轻，但仍会存在。下床活动会增加耻骨部位的压力和牵拉，使疼痛加剧，还可能引发其他不适症状，影响患者的恢复信心和生活质量。
4. 身体状况：患者的年龄、基础健康状况等也会影响恢复。年轻、身体状况好的患者恢复能力相对较强，但10天也不足以达到下床活动的条件；而年老体弱或有其他基础疾病的患者，恢复更慢，更不适合过早下床。
5. 医生建议：医生会根据患者的具体情况，如骨折的影像学表现、身体整体状况等，综合判断是否可以下床。医生的专业建议是非常重要的，应严格遵循。
综上所述，耻骨骨折10天通常不适合下床活动。过早下床可能导致骨折愈合不良、疼痛加剧等问题。患者应遵循医生的建议，卧床休息，同时注意加强营养，促进骨折愈合。待骨折达到一定的愈合程度后，再在医生的指导下逐步进行康复活动。
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