血压升到 200mmHg 是非常危险的情况，需要立即采取措施。治疗方法包括一般治疗、药物治疗、监测血压、治疗原发病、生活方式调整等。
1.一般治疗：患者应立即卧床休息，避免剧烈运动和情绪激动，保持环境安静。同时，立即呼叫急救或前往医院急诊。
2.药物治疗：常用的降压药物有硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等。硝苯地平属于钙通道阻滞剂，能有效扩张血管降低血压；卡托普利为血管紧张素转换酶抑制剂，通过抑制血管紧张素的生成发挥降压作用；缬沙坦是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，可阻断血管紧张素Ⅱ的作用来降压。但具体用药需根据患者的具体情况，在医生指导下进行选择。
3.监测血压：在治疗过程中，要密切监测血压变化，以便及时调整治疗方案。
4.治疗原发病：很多情况下，血压突然升高到 200mmHg 可能是由其他疾病引起，如嗜铬细胞瘤、急性肾小球肾炎等。需要对原发病进行诊断和治疗。
5.生活方式调整：患者应低盐低脂饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入。戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态。
总之，血压升到 200mmHg 是严重的情况，需要及时就医，在医生的指导下进行综合治疗，以尽快将血压控制在正常范围，减少心脑血管并发症的发生风险。
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