胳膊酸痛可能由肌肉劳损、关节炎、颈椎病、肩周炎、神经受压等引起。
1. 肌肉劳损:长时间重复同一动作或过度使用胳膊肌肉,如搬重物、长时间打字等,会导致肌肉疲劳和损伤,引起酸痛。治疗方法包括休息、热敷、按摩和适度的伸展运动。
2. 关节炎:如类风湿关节炎、骨关节炎等,炎症会侵袭关节,导致胳膊关节疼痛、肿胀和酸痛。治疗通常包括药物治疗,如布洛芬、塞来昔布、甲氨蝶呤等,以及物理治疗。
3. 颈椎病:颈椎病变可能压迫神经,引起胳膊放射性酸痛、麻木。治疗方式有颈椎牵引、按摩、药物治疗(如甲钴胺、维生素 B12 等),严重时可能需要手术。
4. 肩周炎:肩关节周围的炎症会导致肩部及胳膊疼痛、活动受限。治疗包括肩部锻炼、物理治疗、药物治疗(如双氯芬酸钠)等。
5. 神经受压:例如肘管综合征、腕管综合征,神经受到压迫会出现胳膊酸痛、麻木。治疗以解除神经压迫为主,必要时手术治疗。
胳膊酸痛的原因多样,如果酸痛持续不缓解或伴有其他症状,如无力、麻木、肿胀等,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
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