产后乳汁淤积有硬块，这样做轻松搞定！

产后乳汁淤积有硬块可通过正确哺乳、热敷按摩、借助吸奶器、药物治疗、及时就医等方式解决。

1. 正确哺乳：要让婴儿正确含接乳头，确保有效吸吮。双侧乳房应交替哺乳，避免只吃一侧导致另一侧乳汁淤积加重。每次哺乳尽量让婴儿吸空一侧乳房后再换另一侧，若婴儿未吸空，剩余乳汁也需及时排出。

2. 热敷按摩：热敷可促进血液循环，缓解硬块。用温热的毛巾敷在乳房硬块处，温度以皮肤能耐受为宜，每次热敷15 - 20分钟。热敷后进行按摩，从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，也可轻轻挤压乳晕周围，帮助疏通乳腺管，但按摩力度要适中，避免损伤乳腺组织。

3. 借助吸奶器：若婴儿吸吮力不足或不能及时哺乳，可使用吸奶器将多余的乳汁吸出。选择合适的吸奶器，按照正确的使用方法操作，注意吸力要适当，避免过度吸吮损伤乳头。

4. 药物治疗：在医生指导下，可使用一些具有通乳作用的药物。如蒲公英颗粒，有清热解毒、消肿散结的功效，对乳汁淤积有一定的缓解作用；乳癖消片，能软坚散结、活血消痛、清热解毒，可改善乳房硬块症状；逍遥丸，具有疏肝健脾、养血调经的作用，有助于调节内分泌，缓解乳汁淤积。但使用药物必须遵医嘱。

5. 及时就医：如果乳汁淤积硬块长时间不缓解，或出现发热、乳房红肿疼痛加剧等症状，可能是引发了乳腺炎等疾病，应及时到正规医院的妇产科或乳腺外科就诊。医生会根据具体情况进行详细检查，如乳腺超声等，以明确病因，并给予相应的治疗，可能包括抗生素治疗等。

产后乳汁淤积有硬块是常见问题，通过正确哺乳、热敷按摩、借助吸奶器、药物治疗等方法大多可有效缓解。但如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，以免延误病情。产妇在产后要多关注乳房健康，采取科学的方法预防和处理乳汁淤积问题。