乳腺增生和囊肿可以通过中药调理、激素疗法、针灸治疗、乳房切除术、微创手术等方法进行治疗。

1.中药调理

中医师根据患者体质开具方剂，如柴胡、当归等中草药，旨在调节内分泌平衡。适用于轻度至中度乳腺增生及部分囊肿病例。

2.激素疗法

通过口服或注射雌激素受体拮抗剂如他莫昔芬来控制异常的雌激素水平。适合于改善因雌激素过高引起的乳腺组织过度增生。长期使用需监测副作用。

3.针灸治疗

在专业针灸师指导下，在特定穴位进行电针刺激以缓解症状。对于辅助减轻疼痛、促进血液循环有益，可作为综合治疗的一部分。

4.乳房切除术

通过外科手术彻底移除病变组织，包括脂肪、腺体及周围结构。严重癌变或家族史阳性时考虑采用，以防止进一步恶化为恶性肿瘤。

5.微创手术

利用小切口器械进入体内执行手术，如穿刺活检或局限性切除。针对小型良性肿块或初步诊断的恶变情况，减少创伤风险。

建议定期自我检查乳房，若发现异常应及时就医，以便早期诊断和治疗。保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于降低乳腺疾病的风险。

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