乳腺增生和腋窝下有肿块可能表现为乳房胀痛、乳房结节、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大、皮肤橘皮样改变等症状，建议及时就医进行专业评估和治疗。

1.乳房胀痛

乳腺增生时，由于雌激素水平增高导致乳腺组织过度增生和修复不全，可能会出现乳房胀痛的情况。疼痛通常发生在月经前，可能伴有刺痛感，也可能呈持续性钝痛。

2.乳房结节

乳腺增生患者体内雌孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全。这些因素会刺激乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生，形成结节状病变。结节多为单发，也可多发，大小不一，触诊时可感到质地坚硬的圆形或椭圆形肿块。

3.乳头溢液

乳腺增生伴随的内分泌紊乱可能导致乳腺导管上皮细胞受损，从而引起液体渗出。乳头溢液可以是清亮的、血性的或浑浊的，有时可在非哺乳期发生。

4.腋窝淋巴结肿大

乳腺增生患者的炎症因子刺激周围淋巴结，使其出现充血、水肿等异常表现，进而表现为淋巴结肿大的现象。肿大的淋巴结一般质地较硬，移动度好，可能伴随轻微压痛。

5.皮肤橘皮样改变

乳腺增生引起的乳腺组织结构紊乱，可能导致皮肤表面的小静脉被挤压而出现凹陷，形成“橘皮”样外观。这种变化常见于乳腺癌，但也可能是乳腺增生的体征之一，特别是在晚期乳腺癌中更为明显。

针对乳腺增生和腋窝肿块，建议进行乳腺超声、钼靶X线摄影术以及腋窝淋巴结活检等相关检查。治疗措施包括药物治疗如他莫昔芬、来曲唑等激素替代疗法，以及手术切除肿块。患者应注意定期自我检查乳房，保持健康的生活方式，避免高脂饮食，减少酒精摄入，以降低乳腺增生的风险。

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