乳腺增生患者不建议食用豆腐、豆浆等豆制品。

豆制品中的大豆异黄酮属于植物雌激素，具有弱雌激素活性，可双向调节体内雌激素水平，长期大量摄入可能导致体内雌激素水平异常波动，加重乳腺增生的症状。因此，为减少症状的影响，应避免过量摄入豆制品。

乳腺增生患者还应注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，因为这些食物可能会导致局部血管扩张，引起疼痛不适。

对于乳腺增生患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节，但并不能直接治愈疾病，若发现肿块持续增大或伴有疼痛等症状应及时就医。

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