青春期双侧乳腺增生是一种正常的生理变化，是由于体内雌激素水平的变化引起的乳腺组织增生。

青春期时，随着性成熟，体内的雌激素水平会升高，刺激乳腺组织的增长和发育，这是正常的生理现象。这种乳腺增生通常是暂时的，随着青春期结束和生育年龄的到来，雌激素水平趋于稳定，乳腺增生也会逐渐停止。因此，对于这种情况，一般无需特殊处理，定期观察即可。

但是若患者出现乳房疼痛、肿块等症状，则可能是病理性乳腺增生，需要及时就医进一步检查以排除其他疾病的可能性。

针对青春期双侧乳腺增生，建议患者避免穿着过紧的胸罩，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，有助于减轻症状。同时，还应定期进行自我乳房检查，以便早期发现异常情况。

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