中医妙招应对高烧39.5度，快来了解！

高烧39.5度属于高热范畴，会给身体带来诸多不适。中医应对高烧39.5度有多种妙招，如针刺放血、服用中药、艾灸、推拿按摩、中药泡脚等。

1. 针刺放血：针刺放血是中医传统疗法之一。在高烧39.5度时，可选取少商、商阳、耳尖等穴位进行针刺放血。少商穴位于拇指桡侧指甲根角旁0.1寸，商阳穴在食指桡侧指甲根角旁0.1寸，耳尖则是将耳郭对折，耳廓上方的**处。通过针刺放血，能起到泄热开窍、调和气血的作用，促使体温下降。不过，此操作需由专业医生进行，以确保安全和效果。

2. 服用中药：有不少中药具有清热解毒、解表退热的功效。例如，金银花能清热解毒、疏散风热；连翘可清热解毒、消肿散结；柴胡能和解表里、疏肝解郁、升阳举陷。这些中药常被配伍使用，组成不同的方剂，如银翘散、小柴胡汤等。但中药的使用需根据患者的具体症状、体质等进行辨证论治，务必遵医嘱服用。

3. 艾灸：艾灸特定穴位也有助于退烧。大椎穴是常用穴位之一，它位于第7颈椎棘突下凹陷中，是督脉与诸阳经之会，具有调节全身阳气、解表退热的作用。通过艾灸大椎穴，激发经气活动，可调节人体的阴阳平衡，从而达到降温的目的。此外，还可配合艾灸曲池、合谷等穴位。艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤皮肤。

4. 推拿按摩：推拿按摩也是有效的退烧方法。开天门是常用手法，从两眉中间至前发际成一直线，用两拇指自下而上交替直推。推坎宫则是从眉头沿眉弓向眉梢成一横线，用两拇指自眉心向眉梢做分推。揉太阳穴能疏风解表、清热明目。这些推拿手法能调节人体气血运行，增强机体的抵抗力，帮助降低体温。但推拿需掌握正确的手法和力度，建议由专业人员操作。

5. 中药泡脚：选用具有清热解表作用的中药煮水泡脚，能促进血液循环，使毛孔张开，利于散热。常用的中药有薄荷、桑叶、菊花等。将这些中药加水煎煮后，待水温适宜时泡脚，每次20 - 30分钟，可反复添加热水以保持水温。泡脚过程中微微出汗，有助于体温下降。

中医在应对高烧39.5度方面有多种妙招，针刺放血、服用中药、艾灸、推拿按摩、中药泡脚等方法都有各自的特点和优势。但在实际应用中，要根据患者的具体情况选择合适的方法。同时，如果高烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。