车厘子“上火”和心理压力增加存在多种关联因素，如车厘子含糖量高、个体体质差异、食用量过多、心理暗示作用、营养不均衡等。
1. 车厘子含糖量高：车厘子含有较高的糖分，过量食用后，身体需要消耗更多水分来代谢这些糖分，从而可能导致体内津液减少，出现口干、咽干等类似“上火”的症状。身体的不适可能会使人的情绪受到影响，进而增加心理压力。
2. 个体体质差异：不同人的体质对车厘子的反应不同。热性体质的人群本身就容易上火，食用车厘子后，可能会加重体内的热气，引发口腔溃疡、便秘等“上火”表现。身体上的不适会给人带来心理负担，担心健康出现问题，导致心理压力上升。
3. 食用量过多：如果一次性大量食用车厘子，会加重肠胃负担，引起消化不良、腹胀等症状。身体的不适状态会让人感到烦躁不安，影响心理状态，使心理压力增加。
4. 心理暗示作用：当人们听闻车厘子吃多了会上火，在食用车厘子后，即使身体没有出现明显的不适，也可能会因为心理暗示而感觉自己“上火”了。这种自我暗示会导致心理上的紧张和焦虑，从而增加心理压力。
5. 营养不均衡：过度食用车厘子可能会导致其他食物摄入减少，造成营养不均衡。缺乏某些营养素可能会影响神经系统的正常功能，使人更容易出现情绪波动和心理压力。例如，缺乏维生素B族可能会导致焦虑、抑郁等情绪问题。
车厘子“上火”与心理压力增加之间存在着多方面的联系，主要包括车厘子自身特性、个体体质、食用量、心理暗示以及营养均衡等因素。在食用车厘子时，应根据自身情况适量食用，保持营养均衡。如果出现身体不适或心理压力过大的情况，建议及时调整饮食和心态，必要时可到正规医院的内科或心理咨询科就诊。
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