感冒还去游泳，你的身体在“抗议”！

感冒时去游泳，身体会受到多种不良影响，如加重心肺负担、导致病情加重、引发耳部感染、造成体力透支、增加其他感染风险等。

1. 加重心肺负担：游泳是一项较为剧烈的运动，在感冒期间，身体的机能本就处于相对较弱的状态。此时游泳，心脏需要更努力地工作来为身体提供足够的血液和氧气，肺部也需要更快速地进行气体交换，这会大大加重心肺的负担，可能导致心慌、气短等不适症状。

2. 导致病情加重：感冒时，人体的免疫力下降。游泳池中的水温通常低于体温，游泳过程中身体接触冷水，容易使毛孔收缩，不利于身体散热和排毒。而且，泳池中的氯气等消毒剂可能会刺激呼吸道，进一步损伤呼吸道黏膜，使得病毒更容易在呼吸道内繁殖，从而导致感冒症状加重，病程延长。

3. 引发耳部感染：游泳时，水容易进入耳朵。感冒期间，咽鼓管可能处于充血、水肿的状态，其调节中耳压力和引流的功能会受到影响。此时如果有水进入耳朵，细菌容易在潮湿温暖的环境中滋生，引发中耳炎等耳部感染疾病。

4. 造成体力透支：感冒会消耗身体的能量，使人感到乏力、疲倦。游泳是全身性的运动，会消耗大量的体力。在身体已经虚弱的情况下进行游泳，会进一步消耗体力，导致身体更加疲劳，不利于身体的恢复。

5. 增加其他感染风险：感冒患者的呼吸道分泌物中含有大量的病毒和细菌。在游泳池中，这些病原体可能会污染池水，同时患者也更容易接触到池水中其他的病原体。由于免疫力下降，身体对其他病原体的抵抗力减弱，从而增加了感染其他疾病的风险。

感冒时去游泳会给身体带来诸多不良影响，加重身体负担，导致病情恶化，还可能引发其他疾病。因此，在感冒期间应避免游泳，注意休息，多喝水，根据病情合理使用药物，如复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊、感冒清热颗粒等，遵医嘱进行治疗。如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的呼吸内科就诊。