积食发烧是由于饮食不当，食物积滞在胃肠道难以消化，导致身体出现发热症状。治疗方法包括调整饮食、物理降温、药物治疗、中医调理、适当运动等。
1. 调整饮食：减少食物摄入，尤其是高热量、高脂肪、高蛋白的食物。增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，帮助消化。可以选择清淡易消化的粥类、汤类食物，如小米粥、蔬菜汤等。
2. 物理降温：用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量，降低体温。也可以使用退热贴敷在额头，起到辅助降温的作用。
3. 药物治疗：可以使用一些促进消化的药物，如健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等，帮助改善胃肠道功能。如果体温超过 38.5℃，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等。
4. 中医调理：通过中医推拿、按摩等方法，刺激穴位，促进胃肠蠕动，缓解积食症状。例如按摩足三里、中脘等穴位。还可以服用一些中药方剂，如保和丸等。
5. 适当运动：在身体状况允许的情况下，进行适量的运动，如散步、慢跑等，有助于增强胃肠蠕动，促进食物消化。
积食发烧通常经过适当的治疗和调理可以较快恢复。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意饮食规律，避免暴饮暴食，预防积食的发生。
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