经历过发烧的人都懂，艾灸这些部位太管用了

发烧是常见病症，艾灸大椎穴、肺俞穴、合谷穴、曲池穴、足三里穴等部位对缓解发烧有一定作用。

1. 大椎穴：位于人体颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。大椎穴为督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，艾灸大椎穴可振奋阳气，调节人体阴阳平衡，激发人体自身的抵抗力，有助于驱散外邪，从而达到降温退烧的效果。当外感邪气侵袭人体导致发烧时，艾灸大椎穴能起到解表清热的功效。

2. 肺俞穴：在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处。肺主皮毛，与外界直接相通，容易受到外邪侵袭而引发发烧等症状。艾灸肺俞穴可调节肺部功能，增强肺的卫外功能，帮助机体抵御外邪，对于因肺部感受外邪引起的发烧，能起到宣肺解表、清热退烧的作用。

3. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，阳明经多气多血，艾灸合谷穴可调节气血运行，疏风解表，通络止痛。当出现发热、头痛等外感症状时，艾灸合谷穴能有效缓解不适，促进身体恢复。

4. 曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。曲池穴为手阳明大肠经的合穴，具有清热解表、疏经通络的作用。艾灸曲池穴可清泻阳明经的郁热，对于多种原因引起的发烧，尤其是伴有咽喉肿痛、目赤肿痛等热象明显的情况，有较好的退烧效果。

5. 足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，具有调理脾胃、补中益气、通经活络等作用。艾灸足三里穴可增强人体的正气，提高机体的免疫力，对于体质虚弱、反复发烧的人群，能起到扶正祛邪的功效，帮助身体恢复健康。

艾灸上述穴位对发烧有一定的辅助治疗作用，但不能替代正规的医疗治疗。如果发烧症状严重或持续不退，应及时前往正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，艾灸时需注意操作规范，避免烫伤皮肤。遵医嘱进行艾灸或其他治疗措施，以保障身体健康。