来例假能否烫头发，需综合考虑身体抵抗力、内分泌、头皮敏感度、化学物质吸收以及心理状态等因素。
1. 身体抵抗力：例假期间，女性身体抵抗力会有所下降。烫头发的过程通常需要较长时间坐在那里，身体容易疲劳，这会进一步削弱抵抗力，使身体更易受到外界病菌的侵袭，增加感冒、感染等疾病的发生几率。
2. 内分泌：例假期间，女性内分泌处于波动状态。烫头发使用的化学药剂可能会干扰内分泌系统的正常调节，导致月经周期紊乱、月经量异常等情况。例如，可能会使月经量增多或减少，经期延长或缩短。
3. 头皮敏感度：在例假期间，女性头皮的敏感度会增加。烫头发时使用的药水含有多种化学成分，如氨、过氧化氢等，这些物质可能会对头皮产生刺激，引起头皮瘙痒、红肿、疼痛等不适症状，严重的还可能导致头皮过敏反应。
4. 化学物质吸收：由于例假期间女性身体的代谢功能会发生一定变化，身体对化学物质的吸收和解毒能力可能会受到影响。烫头发的药水会通过头皮吸收进入血液循环，增加肝脏和肾脏的负担，长期或频繁在经期烫头发，可能对身体健康造成潜在危害。
5. 心理状态：例假期间，部分女性会出现情绪波动，如焦虑、烦躁等。而烫头发需要较长时间保持一个姿势，过程可能会让人感到不适，这可能会加重不良情绪，影响心理健康。
综合来看，来例假期间不建议烫头发。因为在这个特殊时期，女性身体各方面状态较为特殊，烫头发可能会带来多种不良影响。为了身体健康，建议在例假结束后再进行烫头发等美发活动。如果在例假期间已经烫了头发，要密切关注身体变化，若出现不适症状，应及时就医。
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