经常抓耳朵可能由耳部感染、皮肤疾病、耵聍栓塞、耳部异物、心理因素等引起。需要根据具体病因采取相应的治疗措施，包括药物治疗、耳部清洁、去除异物、心理疏导等。
1.耳部感染：如外耳道炎、中耳炎等，多由细菌或病毒感染所致。细菌感染时，可使用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。病毒感染则可能需要使用抗病毒药物，如阿昔洛韦。同时，保持耳部清洁干燥，避免污水入耳。
2.皮肤疾病：常见的有湿疹、脂溢性皮炎等。湿疹可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。脂溢性皮炎可外用二硫化硒洗剂。
3.耵聍栓塞：耵聍过多堵塞外耳道，会引起耳部不适。可在医生操作下使用耵聍钩、外耳道冲洗等方法取出耵聍。
4.耳部异物：如小虫子、头发等进入耳部，会引起抓耳。需要在专业医生帮助下取出异物。
5.心理因素：如焦虑、紧张等情绪可能导致下意识抓耳动作。这种情况需要进行心理疏导，必要时可寻求心理医生帮助。
总之，经常抓耳朵需要明确病因，针对病因进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，可选择当地正规的三甲医院，如北京协和医院、上海瑞金医院等。
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