扬州市妇幼保健院相关医生
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乐华
副主任医师扬州市妇幼保健院 | 妇产科
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脚跟钙化是一种常见的骨骼疾病，可能由多种原因引起，如慢性损伤、炎症、代谢紊乱等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛。也可以使用钙剂和维生素 D 补充剂，如碳酸钙 D3 片、骨化三醇软胶囊等，有助于改善骨代谢。此外，活血化瘀的药物，如丹参片、三七片等，能促进局部血液循环。但使用药物时务必遵医嘱。
2. 物理治疗：包括热敷、按摩、超声波治疗、激光治疗等。热敷可以缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。按摩有助于放松肌肉和筋膜。超声波和激光治疗能促进钙化组织的吸收和修复。
3. 运动康复：进行适当的足部伸展和力量训练，如踮脚尖、足弓拉伸等，增强足部肌肉力量，改善足部功能。但要注意避免过度运动造成损伤。
4. 中医治疗：中医的针灸、推拿等方法对脚跟钙化也有一定的疗效。通过刺激穴位，调节气血运行，缓解疼痛和不适。
5. 手术治疗：如果钙化严重，影响正常生活，保守治疗无效时，可考虑手术治疗，如钙化组织清除术等。
脚跟钙化的治疗需要根据具体情况选择合适的方法，同时患者在日常生活中要注意保护足部，选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走。如果出现脚跟疼痛等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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