颈椎间盘突出患者不建议侧躺。

侧躺可能导致颈部肌肉过度拉伸，从而引起疼痛或加剧现有症状。此外，侧躺时身体倾斜，容易使头部前倾，增加颈椎负担，不利于病情恢复。因此，颈椎病患者不宜采用侧躺姿势入睡。

对于无症状且影像学检查显示轻微突出的患者，可尝试侧躺休息。

针对颈椎间盘突出症的治疗应综合考虑患者的个体差异，在医师指导下选择合适的体位以减轻不适症状，并避免不当睡姿导致的风险。

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