例假结束当天同房，女性的无奈与担忧主要来自感染风险增加、子宫内膜修复受影响、月经回潮、心理压力以及意外怀孕等方面。
1. 感染风险增加：例假刚结束时，女性的子宫颈口可能还未完全闭合，阴道的酸性环境也未完全恢复正常。此时同房，外界细菌容易进入阴道、子宫，引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症。例如，大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等常见病菌可能趁虚而入，导致女性出现白带异常、瘙痒、腹痛等症状。
2. 子宫内膜修复受影响：月经期间，子宫内膜会脱落并进行自我修复。例假结束当天，子宫内膜可能还处于修复阶段，同房过程中的机械性刺激可能会破坏新修复的内膜，影响其正常修复进程，进而导致阴道不规则出血等情况。
3. 月经回潮：同房的刺激可能会使子宫收缩，导致尚未完全修复的子宫内膜再次出血，出现月经回潮现象。这会让女性的经期延长，增加身体的不适感，也可能打乱正常的月经周期。
4. 心理压力：由于担心上述不良情况的发生，女性在例假结束当天同房后往往会产生较大的心理压力。长期处于这种紧张、焦虑的心理状态下，可能会对内分泌系统产生影响，进一步干扰月经周期，形成恶性循环。
5. 意外怀孕：虽然例假结束当天通常被认为是安全期，但女性的排卵时间可能会受到多种因素的影响，如情绪、环境等，出现提前或推迟排卵的情况。因此，例假结束当天同房也有一定的意外怀孕风险，这也是女性担忧的一个重要方面。
例假结束当天同房会给女性带来多方面的无奈与担忧，包括感染、影响子宫内膜修复、月经回潮、心理压力以及意外怀孕等。为了女性的身体健康，建议在例假结束后2 - 3天再同房。如果同房后出现不适症状，应及时到正规医院的妇产科就诊。
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