老年性骨质疼痛通常是由于骨骼老化、骨质疏松、关节磨损、肌肉力量下降以及炎症等因素引起的。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、营养补充、适当运动和手术治疗等。
1.药物治疗：常用的药物有钙剂（如碳酸钙 D3 片）、维生素 D（如骨化三醇软胶囊）、双膦酸盐类（如阿仑膦酸钠）等，这些药物有助于增加骨密度，缓解疼痛。非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）可减轻炎症和疼痛。
2.物理治疗：包括热敷、按摩、针灸、电疗等，能促进血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。
3.营养补充：保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 C 和维生素 D 等营养物质，有助于维持骨骼健康。
4.适当运动：如散步、游泳、太极拳等，增强肌肉力量，改善关节灵活性，但要避免过度运动和损伤。
5.手术治疗：在病情严重，如关节严重变形、骨折等情况下，可能需要进行关节置换术、骨折复位固定术等。
老年性骨质疼痛的治疗需要综合考虑多种因素，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗和康复。同时，要保持良好的生活习惯，定期进行体检和骨密度检查，以便及时发现和处理问题。
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