判断奶是否呛入肺可从宝宝的呼吸状况、面色表现、咳嗽情况、声音变化、精神状态等方面入手。
1. 呼吸状况：正常情况下宝宝呼吸平稳且有规律。若奶呛入肺，会出现呼吸急促、呼吸困难、喘息等表现，比如原本每分钟呼吸30 - 40次，呛奶后可能会明显加快至每分钟60次甚至更多，严重时还会有鼻翼煽动、三凹征（吸气时胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙出现明显凹陷）等情况。
2. 面色表现：宝宝面色通常红润有光泽。当奶呛入肺，可能会因缺氧导致面色发紫、发青，尤其是口周部位更为明显。这是因为肺部通气功能受影响，氧气交换不足所致。
3. 咳嗽情况：一般的呛奶可能会引起短暂咳嗽，之后咳嗽会逐渐缓解。但如果奶呛入肺，咳嗽会持续且剧烈，呈刺激性干咳或伴有咳痰，痰液可能为白色泡沫样或带有奶液残渣。而且咳嗽不会轻易停止，会反复出现。
4. 声音变化：宝宝哭声响亮、清脆。若奶呛入肺，哭声可能会变得微弱、嘶哑，甚至会出现喘鸣音。这是由于奶液刺激呼吸道，导致声带水肿或气道狭窄引起的。
5. 精神状态：健康宝宝精神状态良好，活泼好动。奶呛入肺后，宝宝可能会变得烦躁不安、哭闹不止，或者精神萎靡、嗜睡。这是身体不适的一种表现，提示可能存在肺部问题。
通过观察宝宝的呼吸状况、面色表现、咳嗽情况、声音变化和精神状态等方面，能够较为有效地判断奶是否呛入肺。一旦发现异常，应及时采取正确的急救措施，并尽快送往正规医院就诊，以避免严重并发症的发生。
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