更年期是指从卵巢功能下降到绝经后一年这个时间段，女性更年期的年龄范围一般为44~54岁。绝经是更年期的一个标志性症状。月经是由卵巢分泌的激素和卵巢内的卵泡决定的，正常女性初潮通常在十四五岁，一般可以正常排卵30~35年，通常来说，我国女性绝经的年龄平均是49.5岁，多数在44~54岁出现更年期。
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