甲状腺结节需要通过改善饮食、调整心态、应用药物、针灸、手术等方式才能消结，如果出现异常情况，建议及时就医。

1、改善饮食：甲状腺结节属于比较常见的甲状腺疾病，是指甲状腺细胞异常增生后，在甲状腺组织中出现局限性肿块。多数患者无任何不适症状，此时无需特殊处理，平时在饮食上需要做好调整，不建议进食一些刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，可以多吃新鲜瓜果蔬菜，比如西红柿、火龙果、香蕉等。

2、调整心态：当患有该疾病后，患者可能会产生焦虑以及不安的情绪，所以患者平时要做好心态调整，建议保持积极乐观，树立战胜疾病的信心，控制病情发展。

3、应用药物：若患者症状持续加重，还需要在医生的指导下应用药物改善，比如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等。

4、针灸：如果甲状腺结节体积比较小，可以在专业中医师操作下进行针灸治疗，通过针灸可以促进局部的血液循环，有效的改善局部不适。

5、手术：如果患者病情比较严重，还需要在专业医生操作下进行甲状腺叶切除术、甲状腺全切术等手术治疗。

建议患者积极配合治疗，有助于病情恢复。