颈椎间盘突出轻度可以通过非手术疗法进行治疗，如牵引、针灸等方法来缓解症状。

轻度颈椎间盘突出主要是因为椎间盘退变引起的，其症状较轻，未出现明显的神经功能障碍，所以可通过非手术疗法干预。

患者还可以遵医嘱使用颈托外固定或穿戴支具以稳定颈椎，并且需要定期复查。

针对轻度颈椎间盘突出，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈部负担。

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