记性差可能是脑神经衰弱的症状之一。

脑神经衰弱是指由于长期的心理压力、过度疲劳等原因导致的大脑皮层功能紊乱，从而影响记忆功能。此外，脑神经衰弱还常伴有失眠、多梦、精神萎靡等症状，严重时甚至会影响日常生活和工作。因此，如果记性差的情况持续存在且无法通过简单调整改善，建议寻求专业医生的帮助。

除了脑神经衰弱外，记忆力下降还可能与其他因素有关，例如睡眠不足、焦虑或抑郁等心理问题，以及甲状腺功能减退症等身体疾病。这些因素也可能引起记忆力下降，需要进一步排查。

在日常生活中，应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于提高记忆力。同时，可通过饮食调理来维护大脑健康，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，也有助于改善记忆力。

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