体外排精对男人的影响包括性功能障碍、生殖系统炎症、心理压力增加、射精异常以及影响生育质量等。
1. 性功能障碍：体外排精需要男性在性生活过程中时刻保持警惕，在即将射精时突然中断性交，将阴茎抽出体外射精。这种不自然的性交方式会使大脑皮层持续处于紧张状态，长期如此容易导致性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等。因为大脑的性兴奋中枢长期受到抑制，可能会影响到阴茎海绵体的充血功能，导致勃起不坚；同时，也会使射精反射的阈值降低，引发早泄。
2. 生殖系统炎症：在性生活中，生殖器官会处于高度充血状态。当突然中断性交进行体外排精时，生殖系统的充血状态不能迅速消退，前列腺、精囊腺等附属性腺也不能及时排空，容易造成这些器官的慢性充血，增加前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症的发生风险。
3. 心理压力增加：体外排精要求男性有很强的自控能力，准确把握射精时机。这会给男性带来较大的心理压力，担心在抽出阴茎之前已经有少量精液进入女性体内导致意外怀孕。长期处于这种紧张、焦虑的心理状态下，会影响性生活的质量和体验，甚至可能对性生活产生恐惧心理。
4. 射精异常：经常体外排精可能会干扰正常的射精反射，导致射精功能紊乱。例如，可能会出现不射精、射精无力等情况。不射精是指在正常性生活过程中无法达到性高潮并射精；射精无力则表现为射精时精液不是喷射而出，而是缓慢流出，这都会影响男性的生殖健康和性生活满意度。
5. 影响生育质量：体外排精时，由于不能保证所有精液都排在体外，可能会有少量精液在射精前就已经进入女性阴道。而且，长期体外排精可能会影响精子的质量和活力，因为生殖系统的慢性充血和功能紊乱可能会对精子的生成和发育产生不良影响，从而在一定程度上影响生育质量。
体外排精对男人的影响是多方面的，不仅会对生理健康造成一定危害，还会带来心理压力。在当下生育热点的背景下，为了自身的生殖健康和性生活质量，男性应尽量避免采用这种不科学的避孕方式，选择更安全、可靠的避孕方法。
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