手腕上长肌腱可能是腱鞘炎、腱鞘囊肿等疾病引起。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等。
1. 休息制动:减少手腕的活动,避免过度劳累和重复动作,让肌腱得到充分休息,有助于缓解症状和促进恢复。
2. 物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可以改善局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。
3. 药物治疗:口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,能减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏等也有一定效果。
4. 局部封闭治疗:向腱鞘内注射糖皮质激素和局部麻醉药,如曲安奈德、利多卡因等,可缓解疼痛和炎症,但不宜多次注射。
5. 手术治疗:对于病情严重、保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗,如腱鞘切开减压术等。
总之,手腕上长肌腱的治疗方法应根据具体病情选择。在治疗过程中,要注意休息,避免加重病情。同时,建议及时就医,遵循医生的建议进行治疗。
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