侧方突出型颈椎间盘突出症是因为椎间盘变性导致纤维环破裂，使得髓核向后方移位并压迫神经根或脊髓。

侧方突出压迫了神经根，当刺激到颈神经时，会导致剧烈的疼痛；压迫脊髓则会引起运动障碍。此病症多因长期不良姿势、过度使用颈部肌肉或遗传因素导致椎间盘退行性变所致。对于该疾病，建议尽早进行专业评估和治疗，以减轻症状并预防并发症的发生。

患者可能需要在医生指导下通过物理疗法、非甾体抗炎药等非手术方式来缓解症状，若保守治疗无效或病情进展迅速，则可能需要考虑微创介入治疗或开放手术。

针对侧方突出型颈椎间盘突出症，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，保护颈椎健康。

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