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虫吃牙即龋齿，早期治疗方法包括保持口腔卫生、使用氟化物、填充治疗、调整饮食和定期检查等。
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于 3 分钟。饭后用清水漱口，及时清除食物残渣。使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，避免食物残留和细菌滋生。
2.使用氟化物：可以使用含氟牙膏、含氟漱口水等，氟化物能增强牙齿的抗酸能力，抑制细菌生长，促进牙齿再矿化，从而预防和阻止龋齿的发展。
3.填充治疗：如果牙齿已经出现龋洞，但龋坏程度较轻，可通过填充治疗。先去除龋坏组织，然后选用合适的填充材料，如复合树脂、玻璃离子等，填充龋洞，恢复牙齿的形态和功能。
4.调整饮食：减少糖分的摄入，尤其是黏性甜食，如糖果、糕点等。多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于清洁牙齿和促进唾液分泌。
5.定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现龋齿的早期迹象，采取相应的治疗措施。
总之，早期发现和治疗龋齿非常重要。通过保持良好的口腔卫生习惯、合理使用氟化物、及时进行填充治疗、调整饮食结构和定期检查，可以有效控制龋齿的发展，保护牙齿健康。
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