早上刷牙恶心想吐，你是不是也这样

早上刷牙恶心想吐，可能由慢性咽炎、刷牙方式不当、胃食管反流病、牙膏选择不合适、鼻窦炎等因素引起。

1. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。炎症刺激会使咽部敏感性增加，刷牙时牙刷、牙膏等刺激到咽部，就容易引发恶心想吐的症状。治疗方面，可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、度米芬含片等药物缓解症状，但需遵医嘱使用。

2. 刷牙方式不当：刷牙时如果牙刷伸得太靠后，刺激到了咽喉部位的神经，会触发咽反射，导致恶心想吐。另外，刷牙时用力过猛，损伤了口腔和咽部黏膜，也会使局部敏感性升高，增加恶心的几率。建议采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，刷牙时牙刷深入口腔的深度要适中。

3. 胃食管反流病：食管下括约肌功能障碍等原因，导致胃内容物反流至食管甚至口腔。早上起床时，胃内压力变化，刷牙时的刺激可能会诱发反流加重，从而引起恶心想吐。治疗可选用奥美拉唑、兰索拉唑、雷尼替丁等药物，具体用药需遵循医嘱。

4. 牙膏选择不合适：一些牙膏的味道过于浓烈、刺激性大，或者含有某些特殊成分，可能会对咽喉产生刺激，尤其是本身咽喉比较敏感的人群，更容易在刷牙时出现恶心的情况。可以选择味道温和、成分相对简单的牙膏。

5. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症时，会产生大量脓性分泌物。夜间睡觉时，分泌物可能会倒流至咽喉部，早上刷牙时，咽喉受到分泌物的刺激，就会出现恶心想吐的现象。治疗可使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，具体使用应遵医嘱。

早上刷牙恶心想吐是一个较为常见的现象，可能由多种因素导致。在日常生活中，可以先从改变刷牙方式、选择合适的牙膏等方面进行调整。如果症状持续不缓解或者加重，应及时到正规医院的相关科室，如五官科、消化内科等就诊，进行详细的检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。