月经量突然变少腰酸腹痛可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜检查等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息来缓解症状。适用于轻度月经不调患者，旨在优化生活习惯以促进身体健康。

2.营养补充

增加营养摄入可能有助于改善子宫内膜环境，从而影响月经量。此方法适合于因营养不良导致月经量减少者。

3.激素疗法

激素疗法通过调节体内雌孕激素水平来间接影响月经量。对于因内分泌失调引起的月经量减少有较好的效果。

4.中药调理

中医认为月经量少与气血不足有关，中药调理可补气养血。对于气血两虚所致的月经量少具有一定的疗效。

5.腹腔镜检查

腹腔镜检查是一种微创手术，可以直接观察盆腔内部情况，找出原因并对症处理。当怀疑存在器质性病变如卵巢囊肿时，腹腔镜检查是**方法之一。

在考虑使用任何药物之前，应先排除妊娠可能性。建议定期体检，特别是针对生育年龄女性，以早期发现潜在健康问题。