男性生气后出现乳房疼痛、肿胀等症状时，应警惕乳腺增生的发生。

男性乳腺增生多因体内雌激素-孕激素平衡失调所致，生气时体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，导致前列腺素E2合成增多，进而引起乳腺组织细胞生长因子表达增强，促进乳腺组织增长。此外，长期处于压力状态下，体内皮质醇水平上升，通过负反馈调节机制抑制下丘脑促性腺激素释放激素的分泌，间接影响睾丸产生雄激素，使雄激素浓度降低，同样有利于雌激素对乳腺组织的作用。

如果患者还伴有皮肤颜色改变或乳头溢液等异常现象，则可能是乳腺增生症的表现。该疾病主要是由于内分泌紊乱引起的，与体内雌激素水平升高有关。

针对乳腺增生，建议男性患者定期自我检查，若发现异常应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于减少乳腺增生的风险。

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