新生儿惊吓睡不踏实该怎么办

新生儿惊吓睡不踏实可通过营造适宜环境、给予安抚、补充营养元素、排查疾病因素、采用襁褓法等方式改善，同时还可借助药物辅助治疗。

1. 营造适宜环境：新生儿神经系统发育不完善，外界嘈杂声音、强光等易让其受惊吓睡不踏实。要给新生儿创造安静、舒适睡眠环境，室内温度保持在22 - 25摄氏度，湿度在50% - 60%，减少不必要噪音与光线干扰。

2. 给予安抚：当新生儿受惊吓时，可轻轻抚摸其头部、背部，让新生儿感受到安全感；也可轻声和新生儿说话，用温柔语调给予安慰；还可使用安抚奶嘴，满足新生儿口欲需求，起到一定安抚作用。

3. 补充营养元素：缺乏维生素D或钙会使新生儿神经兴奋性增高，导致睡眠不安稳。可在医生指导下为新生儿补充维生素D和钙剂，如维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等，促进钙吸收，改善睡眠情况。

4. 排查疾病因素：一些疾病也会导致新生儿睡不踏实，如消化不良、感冒等。若新生儿伴有腹胀、腹泻、发热等症状，应及时就医，明确病因并治疗。消化不良可使用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、复方胃蛋白酶散等药物调节肠道菌群，促进消化。

5. 采用襁褓法：用小被子将新生儿包裹起来，模拟子宫内环境，让新生儿有安全感。但包裹不要过紧，以免影响新生儿呼吸和活动。

6. 药物辅助治疗：若新生儿惊吓症状严重，可在医生指导下使用一些具有镇静作用的药物，如小儿七星茶颗粒、琥珀抱龙丸、八宝惊风散等，但必须严格遵医嘱。

新生儿惊吓睡不踏实是常见现象，家长不必过于惊慌。可先从生活护理方面入手，为新生儿营造良好睡眠环境，给予足够安抚。同时，注意补充营养元素，排查疾病因素。若情况仍未改善，可在医生指导下使用药物辅助治疗。若新生儿症状持续加重或伴有其他异常表现，应及时带其到正规医院新生儿科就诊，以免延误病情。