在没有药膏的情况下，治疗疾病可以通过调整生活方式、使用口服药物、进行物理治疗、借助中医方法以及采取其他替代疗法等。
1.调整生活方式：保持良好的作息规律，充足的睡眠有助于身体恢复。饮食上要均衡营养，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，增强身体免疫力。避免过度劳累和压力，适当进行运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环和新陈代谢。
2.使用口服药物：根据疾病的类型和症状，选择合适的口服药物。例如，对于感染性疾病，可使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等；对于疼痛症状，可服用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等；对于过敏反应，可口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等。但使用口服药物时务必遵循医嘱。
3.进行物理治疗：常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等。热敷适用于缓解肌肉酸痛和促进血液循环；冷敷可减轻炎症和肿胀；按摩能放松肌肉、改善局部循环；针灸和拔罐则通过刺激穴位来调节身体机能。
4.借助中医方法：中医治疗手段多样，如中药汤剂、中药熏蒸、艾灸等。中药汤剂需根据个体情况由中医师开方；中药熏蒸可通过皮肤吸收药物发挥作用；艾灸具有温通经络、散寒止痛的功效。
5.采取其他替代疗法：在某些情况下，还可以尝试心理疗法，如冥想、放松训练等，有助于减轻心理压力对疾病的影响。
总之，在没有药膏时，仍有多种治疗方法可供选择。但需要注意的是，每种治疗方法都有其适用范围和注意事项，应在医生的指导下进行，以确保治疗的安全和有效。
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