长期在污染环境中老流鼻涕，可通过改善环境、清洗鼻腔、使用药物、增强免疫力、及时就医检查等方式来处理。
1. 改善环境：污染环境中的灰尘、有害气体等会刺激鼻腔黏膜，导致流鼻涕。应尽量脱离污染环境，如佩戴防毒面具、使用空气净化器等，减少污染物对鼻腔的刺激。在工作场所可安装通风设备，保证空气流通；在家中可选择空气清新的时段开窗通风。
2. 清洗鼻腔：使用生理盐水清洗鼻腔是一种简单有效的方法。生理盐水可以清除鼻腔内的污染物、过敏原和分泌物，减轻鼻腔黏膜的炎症反应。可购买专门的鼻腔冲洗器，按照说明进行操作。一般每天冲洗 1 - 2 次，能保持鼻腔的清洁和湿润。
3. 使用药物：可以使用一些药物来缓解流鼻涕的症状。如抗组胺药，像氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能减轻鼻黏膜的过敏反应；鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，具有抗炎、抗过敏的作用，可有效缓解鼻黏膜的炎症；减充血剂，如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液等，能收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞、流鼻涕的症状，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎。使用药物需遵医嘱。
4. 增强免疫力：通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式增强身体免疫力。多吃富含维生素 C、维生素 E 和蛋白质的食物，如橙子、草莓、牛奶、鸡蛋等；每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等；保证每天 7 - 8 小时的睡眠时间。良好的免疫力有助于身体抵抗外界污染物的侵害，减轻鼻腔的不适症状。
5. 及时就医检查：如果流鼻涕的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。医生会通过鼻内镜检查、过敏原检测等方法，明确病因，判断是否患有鼻炎、鼻窦炎等疾病，并根据具体情况进行针对性治疗。
长期在污染环境中老流鼻涕是身体对不良环境的一种反应，可先通过改善环境、清洗鼻腔、使用药物和增强免疫力等方法进行自我调理。若症状仍未改善，需及时就医，以便明确病因并进行规范治疗。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
黄斑裂孔的发病原因及治疗 [详情]
结膜囊在哪 [详情]
家庭关怀对膜性肾病二期患者治疗的重要性体现在心理支持、饮食监督、用药提醒、生活护理、康复鼓励等方面。 [详情]
下肢冰凉可能预示着多种潜在危机，如动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病周围神经病变、雷诺氏病、腰椎间盘突出症等。 [详情]
牙龈疼是常见口腔问题，多由牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、冠周炎、智齿冠周炎等引起，可使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬、罗红霉素、牛黄解毒片... [详情]
切除一个肾脏后压力大到崩溃，可通过心理疏导、运动锻炼、社交活动等方式调节情绪，还可借助药物辅助及培养兴趣爱好来改善。 [详情]
未来小针刀手术有可能避免术后粘连难题，可从改进手术器械、优化手术操作技术、使用防粘连材料、加强术后康复指导、开展相关研究等方面努力... [详情]
忽视CT肠道检查可能导致肠道疾病恶化，原因包括无法及时发现肠道肿瘤、难以察觉肠道炎症变化、不能精准掌握肠道梗阻情况、不易发现肠道先... [详情]
未来儿童慢性咽炎自愈研究新趋势集中在免疫调节机制、微生态疗法、环境因素干预、中医特色疗法以及健康教育模式等方面。 [详情]
多囊卵巢综合征治愈时间受病情程度、治疗方法、生活方式、药物敏感性、个体体质等因素影响。 [详情]
长期在污染环境中老流鼻涕，可通过改善环境、清洗鼻腔、使用药物、增强免疫力、及时就医检查等方式来处理。 [详情]
情绪调节不当引发小肚子坠胀，与自主神经功能紊乱、胃肠蠕动异常、激素水平波动、肌肉紧张、心理暗示等因素有关。 [详情]
