很多男性朋友在治疗阳痿的时候都会发现一个问题，那就是这种疾病总是会反反复复的复发，这种情况也让男性朋友们陷入了非常痛苦的治疗环境，很多男性都听说，五味子可以有效地治疗这种疾病，并且疗效独到，今天我们就一起来了解一下。

一：饮食养生：饮食以软食为主,适时地进食滋养性食品,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等.另外,阳痿病人不要酗酒,禁食肥腻、过甜、过咸的食品。

二：消除心理因素：要对性常识有充分的知道,充分熟悉精神因素对性功能、阳痿患病程度的影响。

注意事项三：节制性生活：长期性生活过量,沉醉于,频繁导致精神疲乏,是导致阳痿的重要因素,当属禁忌之列。

得了阳痿也不要担心害怕，抓紧时间治疗，治疗阳痿的方法很多。

1、心理治疗

很多男性得阳痿是由于没能正确了解自己的性生理反应，如果能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，可以增加恢复的信心。

2、在心理治疗的基础上有规律的运动

男性朋友如果能常见一些有氧运动，可帮助血液流动。运动也被证明，能改善人整体的心理健康。

3、体育锻炼

得了阳痿的患者应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系心理健康统的功能失衡。

男性朋友在对阳痿进行治疗的过程中，要注意一些事项，如果男性朋友在生活中能够主动做好心理治疗工作，并且每天坚持进行体育锻炼，根据自身的情况来调节好自己的日常饮食，那么也可以通过这些日常的护理，让自己尽快摆脱这种疾病。

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