伤筋病颈椎间盘突出是因为长时间保持一个姿势或者经常做剧烈运动导致的。

长时间保持一个姿势或者是剧烈运动可能会导致颈部肌肉出现拉伤的情况，进而诱发颈椎间盘突出的现象。患者会出现颈肩部酸痛的症状，有时还伴有上肢麻木、行走不稳等情况。建议患者及时到医院进行检查，并配合医生通过牵引的方式进行治疗，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。日常生活中注意休息，不要长时间低头玩手机，也不要频繁地转动脖子。

如果患者的病情比较严重，除了上述原因外，还可能是先天性发育异常引起的，例如椎管狭窄或黄韧带肥厚等。这些疾病会导致颈椎部位的空间受到压迫，从而引发不适症状。此类患者通常需要在医生指导下采取手术方式进行治疗，比如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。

针对伤筋病颈椎间盘突出的问题，在日常生活中要注意做好保暖措施，以免加重病情。同时还要适当调整饮食结构，减少摄入油腻以及辛辣刺激性的食物，比如炸鸡腿、麻辣烫等。

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