湖州市中医院 同城医院
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湖州市妇幼保健医院
妇幼保健院
手脖子疼可能由外伤、腱鞘炎、关节炎、神经受压、肌肉劳损等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.外伤：如果是因扭伤、撞伤等外伤导致的手脖子疼，首先要进行局部冷敷，减轻肿胀和疼痛。72 小时后可热敷，促进血液循环和消肿。若疼痛明显，可服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛。
2.腱鞘炎：长期手部活动频繁可能引发腱鞘炎，导致手脖子疼。治疗上要减少手部活动，佩戴护具。局部可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服美洛昔康等药物。
3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，除了注意保暖，还可进行针灸、按摩等物理治疗。药物方面，可使用塞来昔布、依托考昔等，严重时可能需要手术。
4.神经受压：例如腕管综合征导致正中神经受压，引起手脖子疼和麻木。轻度的可通过休息和服用甲钴胺等营养神经的药物改善，严重的需要手术松解神经。
5.肌肉劳损：长时间使用手部肌肉，造成劳损。应注意休息，适当进行伸展运动。疼痛时可服用对乙酰氨基酚等药物。
手脖子疼的原因多样，治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保护手部，避免过度劳累和受伤。
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