当前位置:就医通 > 医院资讯 > 建德市中医院相关资讯 > 来月经期间怎样安全泡温泉?

来月经期间怎样安全泡温泉?

发布时间:2025-03-16 08:37:14 举报/反馈

来月经期间安全泡温泉,需考虑卫生防护、身体状况评估、温泉选择、时间控制、事后护理等因素。

1. 卫生防护:月经期间女性生殖系统抵抗力下降,泡温泉易受细菌感染。应使用吸收性好、防侧漏的卫生巾,或使用卫生棉条,但卫生棉条使用时间不宜过长,避免滋生细菌。还可携带清洁用品,泡完温泉后及时清洁外阴,保持私处干爽。

2. 身体状况评估:并非所有女性经期都适合泡温泉。若平时月经量较大、有痛经症状或身体较为虚弱,不建议泡温泉。月经量少且无明显不适的女性,可在做好防护措施下短时间泡温泉。若有妇科疾病,如阴道炎、宫颈炎等,经期泡温泉会加重病情,应避免。

3. 温泉选择:要选择正规、卫生条件好的温泉场所。查看温泉水的清澈度,若水质浑浊、有异味,可能卫生不达标。了解温泉场所的消毒情况,正规场所会定期对温泉水进行消毒处理。避免选择水温过高或过低的温泉,水温过高会使月经量增多、加重经期不适,水温过低易导致宫寒、月经不调。

4. 时间控制:经期泡温泉时间不宜过长,一般15 - 20分钟为宜。长时间泡温泉会使身体血液循环加快,导致月经量增多、经期延长。泡温泉过程中若出现头晕、心慌、乏力等不适症状,应立即停止并上岸休息。

5. 事后护理:泡完温泉后,及时更换干净的卫生巾和内裤,保持私处清洁。多喝温水,补充身体流失的水分。注意保暖,避免着凉,可适当增添衣物。若事后出现腹痛、月经量异常等情况,应及时就医。

来月经期间泡温泉存在一定风险,需谨慎对待。做好卫生防护、评估身体状况、选择合适温泉、控制泡温泉时间以及做好事后护理,能在一定程度上保障经期泡温泉的安全。若在泡温泉过程中或事后出现任何不适,应及时寻求专业医生的帮助。

文章来源:建德市中医院
上一篇:如何确定新生儿是否为唐氏儿
下一篇:高血压患者:哈乐晚上服用,疾病防治新招

【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

建德市中医院相关医生

于沈明

主任医师

建德市中医院 | 外科

查看详情

张红东

主任医师

建德市中医院 | 外科

查看详情

洪建三

副主任医师

建德市中医院 | 内科一病区

查看详情

蓝建华

副主任医师

建德市中医院 | 内科一病区

查看详情

吴建红

副主任医师

建德市中医院 | 骨伤科

查看详情

建德市中医院 同城医院

浙江大学医学院附属第一医院

在线咨询

浙江大学医学院附属第二医院

在线咨询

浙江省儿童医院

儿童医院

在线咨询

浙江大学医学院附属妇产科医院

在线咨询

浙江省肿瘤医院

肿瘤医院

在线咨询

热门资讯

医院资讯

热门文章

最新文章推荐

新冠后总睡不着 专家教你这样改善

2025-06-11

新冠后总睡不着,可通过调整生活习惯、改善睡眠环境、进行心理调节、采用物理治疗、合理使用药物等方式改善。 [详情]

睡眠难题:晚上睡觉脚出汗,到底咋回事

2025-06-11

晚上睡觉脚出汗,可能由环境因素、多汗症、内分泌失调、神经系统疾病、感染性疾病等引起。 [详情]

看着孩子咳嗽有痰,选对药让家长安心

2025-06-11

孩子咳嗽有痰,多因呼吸道感染、过敏、气道异物、环境刺激、抵抗力低等因素引起。选药时可考虑祛痰药、止咳药、抗生素、抗病毒药、中成药等... [详情]

中医体质辨识:对结肠多发息肉0.2 - 0.3有何作用

2025-06-11

中医体质辨识对结肠多发息肉0.2 - 0.3的作用包括制定个性化方案、判断病情发展、指导日常调养、评估治疗效果、辅助疾病预防等。 [详情]

4种食物帮你改善严重的黑眼圈眼袋!

2025-06-11

想要改善严重的黑眼圈和眼袋,可通过食用胡萝卜、苹果、绿茶、鸡蛋等食物。这些食物富含多种营养成分,对改善眼部状况有一定帮助。 [详情]

同一医院文章推荐

高血压患者:哈乐晚上服用,疾病防治新招

2025-05-22

高血压是常见心血管疾病,哈乐即盐酸坦索罗辛缓释胶囊,常用于改善良性前列腺增生症引起的排尿障碍。高血压患者晚上服用哈乐,涉及药物相互... [详情]

职场人胃里反出难闻气味 专家教你应对

2025-04-16

职场人胃里反出难闻气味,可能由饮食因素、消化不良、幽门螺杆菌感染、胃食管反流病、胃炎等因素引起。 [详情]

怀孕初期吃花甲,好处与风险大对比

2025-04-11

怀孕初期吃花甲,好处有补充蛋白质、提供微量元素、促进胎儿发育、增强免疫力、改善食欲等;风险有寄生虫感染、过敏反应、重金属污染、食物... [详情]

正常人与企鹅病患者症状对比,太惊人了!

2025-04-09

正常人与企鹅病患者在运动协调能力、平衡能力、语言表达、眼球运动、肢体力量等方面存在明显差异。 [详情]

精神洁癖有哪些表现?

2025-03-17

精神洁癖的表现有社交排斥、情感完美主义、道德评判严格、信息筛选严格、行为模式刻板等。 [详情]

当前位置:就医通 >
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
纠正或补充信息 ×