职场人需警惕高血压征兆，常见征兆有头痛头晕、心悸耳鸣、视力模糊、肢体麻木、夜尿增多等。
1. 头痛头晕：这是高血压较为常见的征兆之一。血压升高时，脑血管内压力增大，会引起头部胀痛、钝痛等，多在太阳穴和后脑勺部位。头晕则可能表现为头部昏沉、眩晕感，尤其在突然起身或长时间站立时较为明显，影响职场人的工作效率和平衡感。
2. 心悸耳鸣：血压持续不稳定会增加心脏负担，导致心悸，即自觉心跳加快、心慌。同时，高血压可能影响内耳的血液循环，造成耳鸣，表现为耳内出现嗡嗡声、蝉鸣声等，持续或间歇性发作，干扰职场人的正常工作和交流。
3. 视力模糊：长期高血压会损害眼底血管，引起视网膜病变，导致视力模糊。职场人长时间使用电子设备，本身就容易出现视力问题，若同时伴有高血压引起的视力改变，会进一步加重眼部不适，影响工作中的视觉判断。
4. 肢体麻木：血压异常可能影响神经系统的血液供应，导致肢体麻木。常见于手指、脚趾等部位，有针刺感、蚁行感，严重时可能影响肢体的正常活动，使职场人在操作工具、打字等工作中受到影响。
5. 夜尿增多：高血压会影响肾脏的正常功能，早期可能表现为夜尿增多。职场人夜间频繁起夜，会影响睡眠质量，导致第二天精神萎靡，工作状态不佳。
针对高血压，治疗药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，具体用药需遵医嘱。职场人一旦发现上述征兆，应及时去正规医院的心血管内科就诊。
职场人由于工作压力大、生活不规律等因素，患高血压的风险增加。了解高血压的征兆，如头痛头晕、心悸耳鸣、视力模糊、肢体麻木、夜尿增多等，有助于早发现、早治疗。当出现这些征兆时，要及时就医，积极治疗，避免高血压对身体造成更严重的损害，以更好的身体状态投入工作。
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