孩子咳嗽是常见问题，可通过推拿手法缓解。常见的有效推拿手法有清肺经、揉膻中穴、揉肺俞穴、按揉天突穴等。这些手法能调节孩子身体机能，减轻咳嗽症状。
1. 清肺经：肺经位于无名指末节螺纹面。操作时，由指根向指尖方向直推为清，称为清肺经。清肺经具有宣肺清热、疏风解表、化痰止咳的作用。孩子外感咳嗽、内热咳嗽等情况都适用，通过推拿此穴位，可有效清除肺热，改善咳嗽症状。
2. 揉膻中穴：膻中穴在两乳头连线中点，胸骨中线上，平第四肋间隙。用中指端按揉该穴位，称揉膻中。揉膻中能宽胸理气、止咳化痰。当孩子咳嗽伴有胸闷、气短等症状时，揉膻中穴可调节气机，缓解不适，促进痰液排出，减轻咳嗽程度。
3. 揉肺俞穴：肺俞穴在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处。用两拇指或食、中二指揉两侧肺俞，称揉肺俞。揉肺俞有调肺气、补虚损、止咳嗽的功效。它能直接作用于肺部，增强肺部功能，对于各种类型的咳嗽都有一定的治疗作用，尤其适合久咳不愈的孩子。
4. 按揉天突穴：天突穴位于胸骨上窝正中。用拇指或中指按揉天突穴，称按揉天突。按揉天突可降逆化痰、理气止咳。当孩子咳嗽伴有气喘、喉中痰鸣等症状时，按揉此穴位能有效缓解气道痉挛，减轻咳嗽和气喘症状。
5. 注意事项：在进行推拿时，要注意手法的力度适中，避免过度用力伤害孩子皮肤。推拿前可在孩子皮肤上涂抹适量的介质，如爽身粉、凡士林等，以减少摩擦。推拿的时间和频率要根据孩子的年龄和病情来确定，一般每次推拿10 - 15分钟，每天1 - 2次。如果孩子咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行综合治疗。
推拿手法是一种安全、有效的缓解孩子咳嗽的方法。通过清肺经、揉膻中穴、揉肺俞穴、按揉天突穴等手法，可在一定程度上减轻孩子咳嗽症状。但需注意手法操作规范和适用情况，若咳嗽症状无改善或加重，应及时就医。
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