三月常见的水果有草莓、菠萝、橙子、香蕉、芒果等。
1.草莓：草莓在三月较为常见，富含维生素 C、维生素 A、膳食纤维等营养成分，具有抗氧化、促进消化等作用。
2.菠萝：菠萝口感酸甜，含有蛋白酶，能分解蛋白质，帮助消化，还富含维生素 B1，能促进新陈代谢。
3.橙子：橙子富含维生素 C、类黄酮、胡萝卜素等，有增强免疫力、抗氧化的功效。
4.香蕉：香蕉富含钾元素，能维持人体电解质平衡，还含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。
5.芒果：芒果含有丰富的维生素 A 前体和维生素 C，具有保护眼睛、增强免疫力的作用。
总之，三月上市的水果种类丰富，大家可以根据自己的口味和营养需求进行选择。
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