20岁在不良环境中可能会影响长高，不良的营养环境、睡眠环境、心理环境、运动环境、污染环境等都可能产生作用。
1. 营养环境：若处于营养匮乏的不良环境，如食物中缺乏蛋白质、钙、维生素D等促进骨骼生长的关键营养素。蛋白质是构成骨骼和肌肉的重要物质，钙是骨骼的主要成分，维生素D有助于钙的吸收和利用。长期营养不足，会使骨骼生长缺乏必要的原料，从而影响长高。
2. 睡眠环境：睡眠过程中会分泌生长激素，尤其是在深度睡眠时分泌量较多。如果20岁处于嘈杂、光线过强等不良睡眠环境，会干扰正常的睡眠节律，导致睡眠质量下降，生长激素分泌减少，进而对长高产生不利影响。
3. 心理环境：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良心理环境中，会影响内分泌系统的正常功能。心理压力可能会抑制生长激素的分泌，还可能影响食欲，导致营养摄入不足，从多个方面影响长高。
4. 运动环境：缺乏运动或处于不适合运动的环境，会使骨骼和肌肉得不到有效的刺激。适度的运动，特别是一些纵向运动，如篮球、跳绳等，可以刺激骨骼生长板，促进骨骼生长。如果20岁时运动环境不佳，运动量过少，就不利于长高。
5. 污染环境：环境中存在的一些污染物，如重金属铅、汞等，可能会影响人体的正常生理功能。铅会影响钙的吸收和利用，干扰骨骼的正常生长发育。长期暴露在污染环境中，可能会对长高造成阻碍。
综上所述，20岁在不良环境中是有可能影响长高的。不良的营养、睡眠、心理、运动和污染环境等，都可能通过不同的机制对骨骼生长产生负面影响。因此，为了促进正常的生长发育，应尽量改善所处的环境，保证充足的营养、良好的睡眠、积极的心理状态、适度的运动以及清洁的生活环境。如果对身高增长有疑虑，可前往正规医院的内分泌科等相关科室咨询。
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