颈椎椎间盘突出患者可以跳绳，但要控制时间和力度，以免加重不适症状。

虽然跳绳是一种有氧运动，能够促进全身血液循环，增强心肺功能，但如果患有颈椎疾病，盲目跳绳可能会使颈部长时间处于屈曲状态，从而诱发或加重颈椎病的症状。因此，此类人群在跳绳过程中要注意控制时间和力度，以免引起不良后果。

颈椎椎间盘突出患者如果病情稳定且无急性发作，则可以适当进行跳绳锻炼。但应避免剧烈跳跃或长时间保持头颈部前倾姿势，以减少脊柱压力。

针对颈椎椎间盘突出症的治疗，建议采取非手术疗法如物理疗法、牵引等，并定期复查。同时还要注意休息，避免过度劳累，特别是长时间低头玩手机或者伏案工作，否则容易导致病情加重。

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