舒张压和收缩压的标准因年龄、身体状况等因素有所不同，涉及正常血压范围、正常高值血压、高血压分级、低血压标准、特殊人群标准等方面。
1. 正常血压范围：一般情况下，收缩压的正常范围是90 - 119mmHg，舒张压的正常范围是60 - 79mmHg。在此范围内，心脏和血管承受的压力较为适宜，身体各器官能得到良好的血液灌注，维持正常的生理功能。
2. 正常高值血压：收缩压在120 - 139mmHg之间，或者舒张压在80 - 89mmHg之间，被定义为正常高值血压。处于这个阶段的人群，虽然还不属于高血压患者，但发生高血压的风险相对较高，需要开始关注生活方式的调整，如合理饮食、适量运动等。
3. 高血压分级：高血压可分为三级。一级高血压收缩压为140 - 159mmHg或舒张压为90 - 99mmHg；二级高血压收缩压为160 - 179mmHg或舒张压为100 - 109mmHg；三级高血压收缩压大于等于180mmHg或舒张压大于等于110mmHg。高血压会增加心脏、大脑、肾脏等重要器官的负担，引发心脑血管疾病等严重并发症。
4. 低血压标准：当收缩压低于90mmHg且舒张压低于60mmHg时，通常被认为是低血压。低血压可能导致头晕、乏力、心慌等症状，严重时会影响重要脏器的血液供应。
5. 特殊人群标准：对于老年人，由于血管弹性下降，收缩压可适当放宽，但一般也应控制在150mmHg以下。对于糖尿病、肾脏疾病等患者，血压控制要求更为严格，通常收缩压应控制在130mmHg以下，舒张压控制在80mmHg以下，以减少并发症的发生风险。
了解舒张压和收缩压的标准对于维护心血管健康至关重要。不同的血压范围对应着不同的健康状况，人们应定期测量血压，关注血压变化。一旦发现血压异常，应及时就医，在医生的指导下采取相应的措施进行干预和治疗，以保持身体健康。
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