比智高用于增高是否有效？

比智高通用名为赖氨酸磷酸氢钙颗粒，其增高效果受生长激素水平、骨骺线状态、营养摄入、运动量、个体差异等因素影响。

1. 生长激素水平：人体长高依赖生长激素的分泌。若自身生长激素分泌不足，单纯服用赖氨酸磷酸氢钙颗粒，难以达到理想增高效果。因为生长激素是促进骨骼生长和身体发育的关键激素，缺乏它，骨骼生长缓慢，即便补充了钙等营养物质，也无法充分发挥作用。

2. 骨骺线状态：骨骺线是骨骼生长的关键部位。如果骨骺线已经闭合，骨骼停止生长，此时服用赖氨酸磷酸氢钙颗粒基本不会有增高作用。因为骨骼已经失去了自然生长的能力，药物无法使闭合的骨骺线重新开放。而在骨骺线未闭合时，补充钙和赖氨酸等营养物质，可能有助于骨骼的生长发育。

3. 营养摄入：除了钙和赖氨酸，人体长高还需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果日常饮食中营养不均衡，缺乏其他重要营养素，仅靠赖氨酸磷酸氢钙颗粒，也不能有效增高。例如，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于骨骼生长和修复至关重要；维生素D可以促进钙的吸收和利用。

4. 运动量：适当的运动可以刺激骨骼生长，促进生长激素的分泌。如果缺乏运动，即使服用了赖氨酸磷酸氢钙颗粒，也不利于增高。像跳绳、篮球、游泳等运动，能够对骨骼产生一定的刺激，有助于骨骼的生长和发育。

5. 个体差异：不同人的身体对药物的反应不同。有些人可能对赖氨酸磷酸氢钙颗粒吸收较好，能在一定程度上促进生长；而另一些人可能由于遗传、体质等因素，服用后效果不明显。遗传因素在身高的决定中起着重要作用，如果父母身高较矮，孩子的身高可能也会受到一定限制。

赖氨酸磷酸氢钙颗粒对增高有一定辅助作用，但不能保证一定有效。其效果受生长激素水平、骨骺线状态、营养摄入、运动量、个体差异等多种因素影响。若想了解自身增高情况，建议到正规医院的内分泌科就诊，进行相关检查，遵医嘱采取合理措施。