脾虚会出现哪些症状？

脾虚的症状较为多样，常见的有食欲不振、腹胀、便溏、神疲乏力、水肿等。

1. 食欲不振：脾虚会影响脾胃的运化功能，导致脾胃对食物的消化和吸收能力下降。使得人体对食物缺乏欲望，即使面对平时喜欢的食物也没有胃口，进食量明显减少。

2. 腹胀：由于脾胃运化失常，食物不能正常地被消化和排空，会在胃肠道内积聚。这就容易产生气体，引起腹部胀满不适的感觉，尤其是在进食后，腹胀的症状可能会更加明显。

3. 便溏：脾虚不能很好地运化水湿，导致水谷精微不能正常吸收，而湿邪则会混杂在粪便中。使得粪便不成形，变得稀软，甚至出现腹泻的情况，且这种腹泻可能会时轻时重，缠绵不愈。

4. 神疲乏力：脾为后天之本，气血生化之源。脾虚时，气血生成不足，无法为身体提供充足的能量。人就会感到精神萎靡、疲倦乏力，稍微活动一下就会觉得很累，体力恢复也比较缓慢。

5. 水肿：脾主运化水湿，脾虚则水湿代谢失调，水液不能正常排出体外，就会在体内积聚。从而出现水肿的症状，常见于眼睑、下肢等部位，按压后可能会出现凹陷，且恢复较慢。

6. 面色萎黄：脾胃虚弱，气血不足，不能滋养面部肌肤。会导致面色失去光泽，变得萎黄、苍白，看起来没有精神。

7. 气短：脾气虚会导致肺气也相对不足，肺主气司呼吸，肺气不足就会出现气短、呼吸急促等症状，在活动后可能会更加明显。

8. 肥胖：脾虚导致水湿代谢障碍，水湿在体内积聚，同时脾胃运化功能减弱，不能将摄入的食物充分转化为能量，就容易导致脂肪堆积，从而引起肥胖。

9. 肌肉松弛：脾主肌肉，脾虚则肌肉失养，会出现肌肉松弛、无力的情况，表现为肢体软弱、活动不灵活等。

10. 月经不调：对于女性来说，脾虚可能会影响气血的生成和运行，进而导致月经周期紊乱、月经量减少或增多等月经不调的症状。

脾虚的症状涉及多个方面，不仅会影响消化系统，还会对全身的气血、水液代谢等产生影响。当出现上述症状时，应及时关注脾胃健康。可以通过饮食调理、适当运动等方式来改善，也可在医生的指导下使用一些健脾的药物，如人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等，但需遵医嘱。若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院的中医内科就诊。